Hai una dieta equilibrata?

da | integratori, Prodotti

Riguardo un’alimentazione equilibrata

Molte persone non mangiano abbastanza frutta e verdura. Eppure è molto importante farlo, se si vuole avere una dieta equilibrata. In tanti non hanno però questa sana abitudine.

Ci vorrebbe un piccolo aiuto, serio, che ci metta sulla strada giusta. In questo post ti parlerò proprio di questo. In che modo, cioè, è possibile assumere le giuste quantità di frutta e verdura che sono necessarie per l’organismo.

Di solito, nelle giornate frenetiche che ormai viviamo, è più comodo mangiare cibo confezionato. Con le conseguenze che abbiamo tutti sotto gli occhi ogni giorno: chi è fuori forma, chi si sente spesso stanco, chi si guarda allo specchio e non si piace, ecc.

Ma è proprio per vivere bene in questi tempi frenetici che, invece, è importantissimo prendersi cura del proprio corpo e, prima ancora, della propria alimentazione.

Nutrizione sana o cibo spazzatura?
La scelta è solo nostra

Qualcuno, una volta, ha detto che “L’uomo è ciò che mangia”. Non so se le cose stiano veramente così (probabilmente è una visione un po’ troppo materialistica), ma sicuramente molte persone si danneggiano da sole con un’alimentazione non corretta.

Quando, invece, con le abitudini giuste, ci si può sentire molto più leggeri, dinamici, vitali. E, cosa più importante, più sani. Inoltre, dato che il corpo e la mente sono indissolubilmente collegati, anche l’umore sarà condizionato da un’alimentazione equilibrata.

Molte sono le conseguenze di una dieta squilibrata, senza ad esempio le giuste dosi di frutta e verdura, ma qui vorrei portare la tua attenzione su un aspetto estremamente importante, di cui si parla molto in questi anni: gli antiossidanti.

Sui radicali liberi

È risaputo che uno dei pericoli maggiori per il nostro organismo sono i radicali liberi.

In parole semplici, i radicali liberi tendono a creare danni alle strutture cellulari, e per questo motivo devono essere contrastati efficacemente, se si vuole restare in salute.

La frutta e la verdura sono ricche di antiossidanti. Ecco tutto il bene che fanno. È indispensabile, quindi, se vogliamo mantenere una buona salute e vivere meglio, organizzare la nostra dieta affinché ci siano le giuste dosi di futta e verdura.

Ma se non si riesce a gestirsi, se non si ha la costanza giornaliera di seguire una nostra dieta equilibrata come si può fare?
E se qualcuno selezionasse per noi il mix perfetto di frutta e verdura, in modo che la nostra unica fatica sia consumarlo?

Confezione del Supergreens

Il Supergreens è stato ideato proprio per aiutarti ad assumere le giuste quantità di frutta e verdura giornaliere.

Supergreens è un perfetto mix di frutta e verdura. Ne contiene oltre 20 varietà. È estremamente comodo, perché è già pronto da consumare.

Lo si può portare dove si vuole, in palestra o in ufficio.

Per gli sportivi, questi super alimenti naturali forniscono le sostanze nutrienti adatte. Migliorano la resistenza agli sforzi, la forza e si ha un recupero più rapido dopo l’attività. Puoi allenarti meglio e vedere migliori risultati.

Anche per chi non pratica sport il Supergreens è una vera manna. Un’altra delle sue caratteristiche, infatti, è di riequilibrare il Ph, che è alla base di una buona salute. Con un Ph sbilanciato possono sorgere infatti diversi problemi ed è quindi importante prendersene cura per un miglior benessere.

Ma qual è il vero segreto del Supergreens? Il fattore che lo rende così speciale?

Sicuramente il contenuto, fra le altre verdure, dell’Aloe Vera, la cui caratteristica è favorire la digestione e preparare il terreno nell’organismo affinché gli altri super alimenti possano lavorare con efficacia e svolgere appieno la loro funzione.

Conclusioni.

C’è una bella differenza fra il consumare cibo spazzatura, che scegliamo solo per il gusto, e un mix di superalimenti, che hanno profondi effetti benefici sul nostro organismo.

Seguire una dieta equilibrata è fondamentale per sentirsi bene.

Come acquistare

I prodotti Forever Living si acquistano esclusivamente dalla casa madre, online da un incaricato alle vendite o negli showroom dedicati.

Ogni altro tipo di vendita (da privati o siti come eBay o Amazon) è vietato dalla casa madre, perchè non garantisce la qualità del prodotti e l’eventuale assistenza.

Per acquistare puoi scegliere fra le seguenti soluzioni:

  • registrarti come Cliente Club, cioè acquistare al dettaglio al prezzo di listino;
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Il vantaggio di registrarsi come Premium è che se in 1 o 2 mesi successivi si accumulano 2 CC di prodotti, si diventa Clienti Gold e dall’ordine successivo in poi beneficerà di uno sconto del 30% su tutti i prodotti.

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