Gli integratori Omega 3 ti aiutano a stare bene
pesci fonte di omega 3
  1. Home
  2.  » 
  3. Sui prodotti
  4.  » Gli integratori Omega 3 ti aiutano a stare bene

[lwptoc]

Ci sono alcune popolazioni che sembrano essere meno soggette di altre ai problemi cardiocircolatori. Quelle che per dislocazione geografica consumano abbondanti quantità di pesce, ad esempio, hanno valori migliori di colesterolo e di trigliceridi.

Da qui si deduce che i pesci, o alcuni pesci, contengono un elemento che apporta dei benefici al nostro organismo. Questo elemento lo conosciamo bene.

Gli Omega 3

Gli Omega 3 sono dei grassi. In parole semplici, potremmo chiamarli “grassi buoni”. La loro caratteristica principale è che, però, il nostro corpo non li può produrre. Se vogliamo assumerli bisogna farlo solamente con ciò che ingeriamo.

Gli Omega 3 si trovano anche nella frutta secca, in alcuna frutta fresca, in certi tipi di verdure. L’ideale sarebbe quindi avere una dieta ben equilibrata che comprenda questi alimenti.

E per chi non assume gli Omega 3 con gli alimenti, esiste un altro modo per farlo?

Possono essere assunti tramite degli specifici integratori, che riportino i grassi buoni per il nostro organismo al livello giusto.

Per contro, rispetto a quei popoli che una dieta che comprende cibi ricchi di Omega 3, ci sono quelli che invece ne hanno carenza. Per un motivo o per l’altro, chi ha una dieta squilibrata può arrivare inevitabilmente a denunciare una mancanza di questi grassi saturi nell’organismo. E i risultati li abbiamo davanti agli occhi tutti i giorni.

Non solo cuore

Oltre agli scompensi per quello che riguarda il sistema cardiocircolatorio, possono verificarsi altri effetti nell’organismo. Problemi di diabete, di depressione, di osteoporosi, infiammatori; possono essere responsabili di disturbi alle articolazioni, o anche dell’aspetto della pelle, ecc.

Certamente gli Omega 3 non sono l’alimento miracoloso che può risolvere tutto. È vero però che riuscire a mantenere un buon equilibrio di grassi saturi e insaturi nell’organismo migliora il nostro benessere. Ci permette di vivere meglio.

Che nel mondo occidentale gli stili di vita non siano propriamente salutari è visibile a tutti. Le abitudini alimentari sono spesso lontane da come dovrebbero essere.

Non per niente, parole come colesterolo e trigliceridi sono forse fra le prime che andiamo a individuare negli esiti di un esame del sangue, per verificare quanto ci stiamo allontanando dalla strada della buona salute.

Un aiuto

Gli Omega 3 sono insomma fondamentali per il nostro organismo. E dobbiamo, e possiamo, fare qualcosa a riguardo. E, visto che il nostro corpo non produce da sé questi acidi grassi fondamentali, dobbiamo assimilarli da fonti esterne: gli integratori adatti.

Omega 3 Arctic Sea
L’integratore Forever Arctic Sea

Uno dei migliori prodotti su cui fare affidamento è il Forever Arctic Sea. Sono delle capsule (softgels) che, prese ogni giorno, garantiscono la corretta assunzione dei preziosissimi integratori Omega 3. Questo prodotto è composto da una miscela unica di olio vegetale (olio d’oliva) e di oli animali (di pesce e di calamaro).

Integratori Omega 3 e dieta
Integratori Omega 3

Conclusione

Per il tuo bisogno di questi essenziali acidi grassi, non c’è niente di meglio di questo prodotto.

Forever Arctic Sea fa parte del Combo Pak Vital 5, cioè la combinazione di prodotti da usare ogni giorno per sentirti alla grande.

Potrebbero interessarti anche…

Share This